食べる楽しみ、戻ってきて。

今日は、勇気を出してちゃんと夕ご飯を食べようとしました。

ちゃんとといっても、ゆでた豚肉とほうれん草をポン酢で食べただけなのですが・・・

やっぱり、食べた後、激しく後悔して、吐いてしまいました。。

でも、間食にさきいかを食べたり、おにぎり一口食べてみたり、努力したのですが・・・

ちょっとの体重増加も許せないのですよ。

水分を多めに取っているので、夕ご飯の後の体重が異様に重たく感じてしまって・・・

センナを飲みまくってしまいました。

ああ、あとで泣くことになるんだな。。

昨日は、体の痛みが取れなくて、急遽、行きつけの整体院へ。

先生は、これ以上痩せてはダメ！

腰の骨がこんなに出ているのに！これ以上痩せたら、骨粗しょう症になるよ。って。

もうすでに、骨がスカスカかもねって。

でも、でも、食べるのが怖いのに。

体重増加が怖い。

摂食障害より、肥満恐怖症だね、私。結局同じ事か。。

普通でいいのにね。。