公園で猫ちゃんに会いました。

日曜日、私はいつものように眠りこけた。
目を覚ますと、ヒナの友達が・・・
まぁいいやと、無視して寝ていました。

最近やたら疲れます。
汚い話ですが、やはり食べ物を吐いたり、下剤を使うとかなりの疲労感です。
それでも、やめられない自分って何なんでしょうね？
家では、今のところパパが家事全般を手伝ってくれてます。
ほんとに頭が下がる思いです。
そんなパパのためにも、早く回復したいのですが・・・

ヒナはゲーム大好きな子ですが、今日は友達が二人来ていたので、ハルとルーシーをつれて、公園へ。
猫のたくさんいる公園なので、ヒナたちはハルやルーシーどころではありません。
今日は１５匹くらいの猫ちゃんがいたかな。
天気もよかったから、日向ぼっこしてたみたいで、かなり長い間猫と戯れていました。
私はひたすらハルとルーシーを走らせて・・・
自分も走ったので、良い運動になりました。

４月に東京に住む姉夫婦が遊びに来てくれるそうです。
うれしいな。
それまでに、なんとか摂食障害がマシになっていたらいいのにな。
でも、楽しみができて欝な気分が楽になりました。
久しぶりだから、一緒に美味しいもの食べたいし。。
それまでに何とかがんばろう！！
なにか目標があればいいよね。

って、今日も派手に嘔吐してしまったので、もう眠たい私です。。

辛いです。摂食障害。

どうにかしたいって思えば思うほど、悪化していく摂食障害。
辛いです。
食べない日が続いて、体を動かすのも大変です。
でも、なんとか、小さいお菓子とか、チョコレートとか口に入れるようにしてます。
夜は大体温野菜を食べるけど、せっかく食べても吐き出してしまいます。
これじゃ、何にもなりません。。
今までは、他人事のように聞いていた、拒食、過食。
いざ、自分がなってみると、死ぬほど辛いです。
極端なダイエットの落とし穴なんですよね。
もう、太りたくない。
たとえ、２００グラム増えていても、自分が許せない。
これって、思春期特有の心の病気だと思っていた。
私は、母親なのに、主婦なのに、アラフォーなのに・・・情けない。
このままでいいと思う自分と、まだまだ自分は太っているという自分が居ます。
リバウンドが恐怖です。
カロリーが怖いです。
食べても無いのに、下剤を飲む毎日。
ああ、こんな自分が馬鹿だとしか思えない。
体重の数字にとらわれている自分。
どうして、私はこんなに極端だろう。
涙が止まらない。

私実は９０キロ台の体重がありました。
１０ヶ月で３８キロ落ちて、今は５０キロ台です。
まだまだ体重はあるんです。
だから、大丈夫だと思っていました。

摂食障害は体重は関係ないんですね。
標準体型でもフラフラします。
私は骨太なので、実際の体重より少なく見えるみたいです。
最近では脳にも栄養がいかないのか、物忘れや思考能力が欠如しているような気がします。
たまに、心臓や胃が痛くなります。
でも自分ではどうにもできません。
友達に話したところで、病気は回復しません。

時間が必用なのでしょうか。
食べてないせいなのか、頭痛が酷い。
早く寝よ。
鬱も酷いです。

ルーリン彗星・・・

トリムマラソン、行ってきました。
ヒナと、夜勤明けのパパががんばって走りましたよ。
ヒナは２０位。
女子は３３名かな。
ちょっと遅かったけど、がんばりました。パチパチ。
私も、朝早くに起きて、２度寝をしないのは久しぶりでバテバテ。
んで、３日前から、チャームの今の店長のゆかりちゃんが、旅行に行っているので、私は店番をやってます。
暇だ。。
今日は満足に寝てないので、超眠いし。
でも、ちょっとした気分転換かな。
お客さん、来ないよ。
今は不景気だから、洋服が売れないよ。
かわいいのがたくさんあるのにな・・・
だから、私が試着しまくってます。。

またこの３日で体重が減ってしまった。。
もう、食べ物なんかどうでもいいと思ってしまう。
食べなくても、おなかが減らない。
この状態は、マズイのだろうか。

トリムマラソンで、他の父兄からかなり心配された。
裏で、私の激痩せが話題になっていたらしい。
石垣は狭いから、すぐ噂が広まる・・・
やだな。

昨日、東京にいる妹と久々に電話で話した。
妹は私の痩せた経緯を知っている。
で、ガツンと言われた。
「もう若くないんだから、いい加減に自分の健康を考えろ。ヒナの食育のことだってあるし。ヒナをこれ以上心配させるな。」と。
うちは、姉も妹も言うことがキツイ。
だから、電話で話すのが怖い。
そんなことは、わかっているのに。わかっててできないんだから、仕方ない。
ヒナに心配させたくない。
でもどうすることもできない。

誰に相談すればいいの？
誰に助けを求めればいいの？

ああ、消えたい。

ルーリン彗星が接近中。
この彗星が接近することで、敏感な人は体調を崩したり、精神的にダメージを受ける人もいるみたい。
敏感な方は、注意してください。
ちなみに２月２４日に最接近し、３月５，６日あたりに去っていくそうです。
私のこのどうしようもない具合の悪さはの原因は、ルーリン彗星なのかもしれない。。
行きつけの整体師さんは、今頭が痛いからと言って、たった２錠くらいの頭痛薬じゃきかないわよ。
今は、この現象に巻かれるしかないのよ、と言ってました。。
早く去って欲しい、ルーリン。
 

また拒食へ逆戻り。。

過食嘔吐に疲れました。
喉も荒れて、胃が痛くなりました。
食べる気力もないです。
過食からまた拒食へ。
最低限は食べるけど、カロリーが気になります。
カロリーは怖い。
最近はやたらブラックコーヒーばかり飲んでます。
たまに、無脂肪乳。
そして無脂肪ヨーグルト。
きゅうり、レタス、きのこ、こんにゃく。
これじゃ、体力がないのも、当たり前だね。

４０キロ近くやせたけど、実はまだ体重はあるほうです。
元が物凄く太っていたから。
ただ、顔やら首やら肩から痩せていったので、今は見た目はガリガリと言われます。
ジーンズも、メンズの３３インチから、レディースの２５インチになってしまった。
TシャツもメンズのXLからSサイズになった。
見た目が変わりすぎてしまった。
周りの目が気になってしまう。。
絶対にダイエットしたようには、見られないんです。
悪い病気なんじゃないかと言われます。

明後日はヒナの学校で、親子トリムマラソンがあります。
子供のマラソンに親も一緒に走るんです。
ヒナは５年だから、２キロ。
親も２キロ。
今年は走ろうと思ったけど、貧血で走れません。
私がもし倒れてしまったら、大迷惑になってしまうので・・・
なので、今年もパパに頑張ってもらいます。
でも、昨日、マラソンの練習で夜にヒナと近所を走りました。
ヒナは足が遅いだろうと思っていたら、早い早い。
最後まで追いつけませんでした。。
さすが５年生。
ママも体力つけなくちゃね。

少しでいいから、お肉を受け付けてくれたらいいのにな。

栄養不足で、倒れました。

こないだの日曜日はヒナの学芸会でした。

ヒナたち５年生の出し物は、郷土芸能。
八重山民謡を演奏したり、踊ったり。
ヒナは、締太鼓をたたきました。
先生がこれだったら、やってくれると、ヒナに勧めてくれたそうです。
皆、古くから八重山で農作業をするときに着られている、ムイチャーという着物に着替え、ミンサーの帯を締めて豆絞りの手ぬぐいを頭に巻いて、舞台に立ちました。

ヒナも口紅を塗られて、恥ずかしそうにしていたけど、可愛かったです。

太鼓の音もしっかり響いて、立派な舞台でした。

ヒナ、お疲れ様でした。
凄く成長したなぁ～と感動しました。

私は今日も倒れてしまいました。貧血です。
やっと受診して、採血をしました。
採血をした看護士さん・・・足を引きずっていたので、心配だったのですが・・・おまけに手も震えていて、それで採血だなんて・・・怖かったです。
注射を持つ手が震えているんです。。
注射してから血を吸い取るまでの時間の長いこと。
針が長い間、私の血管の中をさまよってました。近くの看護婦さんに助けを求めようとしましたが、皆さん忙しかったみたいで。

で、結果、かなりの貧血、カリウム不足、ナトリウム不足、ビタミン不足・・
ということで、栄養不足でした。

やっぱり。。

また１ヶ月で４キロ減りました。
もうすぐで、４０キロ減達成！！って言っている場合じゃないんですが。

もう、ここまで落ちたら、もう落ちなくていいんです。
服もたくさん着れるようになったし。

でも、まだまだご飯を受け付けてくれない、私の胃です。

昨日、外で写真を撮りました。
すっぴんで。
なんだか、鏡で写る自分とは違って、かなり病的な顔をしてました。
頬もこけているし、目の下のくまは酷いし、顔色悪いし。
目だけがギョロッとしていて、怖いくらいでした。
はっとしました。
これが私？
ある意味衝撃的映像で、ショックです。
健康的にならないとね。
貧血で倒れている場合ではないですね。。
とにかく、食べれるものを増やしたいと思います。